
Теплоотдача тела в парилке почти полностью прекращается, повышается его температура, а это ведет за собой усиление процесса метаболизма и выведение из организма продуктов обмена через пот, при этом заметно облегчается работа почек.
Кожные капилляры переполняются кровью, она отливает от всех внутренних органов. В организме благодаря этому устраняются застойные явления, а также улучшается кровообращение. С медицинской точки зрения, русская баня полезна для людей, больных астмой, так как резкие температурные перепады стимулируют вегетативную функцию надпочечников, а это помогает избавиться от бронхиальной астмы.